Rửa mặt bằng sữa tươi không đường: Tác dụng, lưu ý!

Rửa mặt bằng sữa tươi không đường là phương pháp làm đẹp da tự nhiên được rất nhiều chị em ưa chuộng. Vậy rửa mặt bằng sữa tươi không đường có tác dụng gì? Cần lưu ý gì khi thực hiện? Hãy cùng Dr. Azi khám phá nhé!

1. Cách rửa mặt bằng sữa tươi không đường

Phương pháp rửa mặt bằng sữa tươi không đường được rất nhiều chị em áp dụng với mong muốn sở hữu một làn da đẹp hơn. Dưới đây là cách thực hiện bạn có thể tham khảo:

Chuẩn bị: Sữa tươi không đường, bông tẩy trang.

Thực hiện:

• Tẩy trang với nước tẩy trang dịu nhẹ, sau đó rửa mặt với nước ấm để giúp loại bỏ bã nhờn, tạp chất và làm giãn nở lỗ chân lông
• Dùng bông tẩy trang thấm một lượng sữa tươi không đường vừa đủ, nhẹ nhàng thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt, tránh vùng mắt
• Massage theo chuyển động tròn khoảng 1 – 2 phút để tăng hiệu quả làm sạch và giúp các dưỡng chất thấm sâu vào da
• Thư giãn trong khoảng 10 – 15 phút rồi rửa mặt lại với nước mát
• Lau khô mặt với khăn bông mềm và thực hiện các bước chăm sóc da tiếp theo như bình thường.

2. Vén màn tác dụng khi rửa mặt bằng sữa tươi không đường

Chỉ cần search từ khóa “rửa mặt bằng sữa tươi không đường” ngay lập tức trên các trang tìm kiếm sẽ cho bạn thấy rất nhiều thông tin về những tác dụng thần kỳ của phương pháp làm đẹp này. Vậy nhưng thực tế chúng có đem lại hiệu quả “thần thánh” như những gì nhiều người vẫn tưởng?

2.1. Rửa mặt với sữa tươi không đường có làm sạch da hiệu quả?

Trong sữa tươi không đường chứa acid lactic – một loại AHA tự nhiên được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc da.

AHA có khả năng loại bỏ các tế bào chết trên da, đồng thời kích thích sự hình thành các tế bào mới, đem lại làn da tươi trẻ, khỏe mạnh hơn. Chính vì vậy, nhiều ý kiến cho rằng sử dụng sữa tươi rửa mặt có thể giúp việc loại bỏ tế bào chết trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn.

Tuy nhiên, thực tế hàm lượng AHA trong sữa tươi sẽ không đủ để tác động sâu đến da, chưa kể nó còn có thể thiếu những hoạt chất khác nên không thể làm sạch hiệu quả.

Mặt khác, sữa tươi không đường cũng không phải phương pháp làm sạch phù hợp với mọi loại da. Với những người có làn da dầu mụn, việc rửa mặt bằng sữa tươi có thể không đem lại cảm giác sạch sẽ như mong đợi.

2.2. Rửa mặt bằng sữa tươi không đường có dưỡng ẩm tốt?

Nguồn vitamin D3 dồi dào trong sữa tươi không đường có khả năng cung cấp độ ẩm cho da, giúp da mịn màng hơn.

Tuy nhiên, thời gian sữa tươi không đường lưu lại trên da rất ngắn, sẽ không đủ để thẩm thấu và phát huy hiệu quả. Ngay cả khi bạn sử dụng các loại sữa rửa mặt dưỡng ẩm thì tác dụng chính vẫn là làm sạch, dưỡng ẩm chỉ là phụ.

Như vậy, khả năng dưỡng ẩm khi rửa mặt với sữa tươi không đường không hề “đỉnh” như những thông tin được chia sẻ trên nhiều trang mạng. Bạn không nên để việc cấp ẩm cho da phụ thuộc vào phương pháp làm đẹp này. Việc bổ sung đầy đủ độ ẩm cần thiết cho da sẽ cần sự hỗ trợ của các sản phẩm serum, kem dưỡng ẩm và uống đủ nước mỗi ngày.

Nếu bạn vẫn muốn sử dụng sữa tươi không đường để dưỡng ẩm cho da thì có thể kết hợp chúng với các nguyên liệu khác như dầu dừa, dầu jojoba, dầu olive… để làm mặt nạ, tăng khả năng dưỡng ẩm.

2.3. Rửa mặt bằng sữa tươi không đường có làm trắng da, mờ thâm nám?

Cho đến nay vẫn chưa có nghiên cứu hay bằng chứng cụ thể nào về việc sữa tươi không đường có khả năng làm trắng da thông qua việc thoa, đắp.

Ngay cả cả khi trị nám bằng các loại bôi chuyên biệt thì cũng cần duy trì bôi trong thời gian dài mới có hiệu quả. Cho nên, việc rửa mặt bằng sữa tươi không đường với thời gian lưu trên da ngắn sẽ không khả thi chút nào.

2.4. Rửa mặt bằng sữa tươi không đường có làm chậm lão hóa da không?

Sở dĩ sữa tươi không đường được cho rằng có khả năng làm chậm quá trình lão hóa da vì chúng chứa vitamin A và D3. Theo đó, vitamin D3 có khả năng cải thiện tình trạng da khô, mất nước. Trong khi đó, vitamin A lại có khả năng thúc đẩy sản sinh collagen, cải thiện độ đàn hồi cho da.

Tuy nhiên, khả năng hoạt động trên bề mặt da của các dưỡng chất này trong nguyên liệu tự nhiên là không cao. Hơn nữa, thông qua việc rửa mặt bằng sữa tươi với thời gian tiếp xúc ít ỏi cũng không đủ để chúng có thể thẩm thấu, tác động đến các lớp biểu bì dưới da, nên hiệu quả chống lão hóa da bằng cách rửa mặt bằng sữa tươi không đường gần như bằng không.

3. Có nên rửa mặt với sữa tươi không đường?

Thực tế, việc dùng sữa tươi không đường để rửa mặt có thể đem lại một số lợi ích nhất định nhưng không đáng kể. Đặc biệt, hàm lượng các hoạt chất trong sữa tươi không đường sẽ không đủ để thẩm thấu và phát huy tác dụng trên da thông qua việc rửa mặt.

Nếu muốn da được chăm sóc tối ưu hơn với sữa tươi, bạn nên chọn những loại sữa rửa mặt có chứa thành phần này ví dụ như sữa rửa mặt sữa dê, sữa rửa mặt sữa non… quan trọng là hãy chọn sản phẩm phù hợp với làn da của mình.

Thay vì rửa mặt với sữa tươi không đường, bạn có thể kết hợp chúng với các nguyên liệu khác để đắp mặt nạ, góp phần bổ sung dưỡng chất cho da. Ngoài ra, đây cũng là một cách giúp thư giãn hiệu quả.

4. Lưu ý khi dùng sữa tươi không đường chăm sóc da mặt

Khi dùng sữa tươi không đường chăm sóc da mặt bạn cần lưu ý những vấn đề dưới đây:

• Chỉ nên làm đẹp bằng sữa tươi không đường 2 – 3 lần/tuần: Sữa tươi không đường có chứa axit lactic và protein, nếu rửa mặt hoặc đắp mặt nạ với sữa tươi không đường quá thường xuyên có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông và khiến da trở nên dầu, mụn hoặc kích ứng.
• Không dùng sữa tươi không đường trên da nếu đang có vết thương hở, tránh xảy ra tình trạng nhiễm trùng, làm tổn thương da nghiêm trọng thêm.
• Chỉ sử dụng sữa tươi không đường để chăm sóc da, tuyệt đối không sử dụng các chế phẩm sữa có đường để rửa hay đắp mặt nạ vì chúng có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông, làm ảnh hưởng không tốt đến làn da.
• Không dùng sữa đã hết hạn sử dụng: Sữa đã qua thời gian sử dụng có thể đã bị oxy hóa và biến chất, tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm phát triển. Nếu sử dụng sữa hết hạn để rửa mặt, đắp mặt, da có thể bị kích ứng, nổi mẩn, hoặc mụn trứng cá…
• Chống nắng đầy đủ: Sữa tươi không đường có thể khiến da dễ bị bắt nắng hơn, do đó hãy sử dụng chúng để chăm sóc da vào buổi tối, đồng thời đừng quên thoa kem chống nắng và đội mũ nón, đeo khẩu trang khi ra ngoài vào ban ngày để bảo vệ da khỏi tia UV.

Hơn hết, nếu muốn có làn da khỏe đẹp, thì ngoài việc làm sạch và chăm sóc da đúng cách, bạn cũng cần quan tâm đến việc nuôi dưỡng da từ bên trong.

Soạn nội dung: Teams Dr.AZI