Rửa mặt bằng lá chè xanh là cách chăm sóc da được nhiều chị em truyền tai nhau áp dụng. Vậy rửa mặt bằng lá chè xanh có tác dụng gì? Liệu có thực sự tốt như những thông tin đã đưa? Hãy cùng Dr. Azi tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.
1. Lá chè xanh có tác dụng gì đối với làn da?
Một số tác dụng của lá chè xanh đối với làn da như:
1.1. Làm sạch da
Chè xanh là một nguồn tuyệt vời của polyphenol, một loại chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Hàm lượng polyphenol trong chè xanh có khả năng loại bỏ các tạp chất và bụi bẩn tích tụ trên da.
Theo nghiên cứu, lá chè xanh còn có khả năng giảm kích ứng mẩn đỏ trên da, làm giảm triệu chứng các bệnh về da liễu như viêm da dị ứng, vẩy nến, hồng ban.
1.2. Bảo vệ da khỏi ung thư
Lá chè xanh chứa các chất chống oxy hóa quan trọng như Epigallocatechin gallate (EGCG) và Epicatechin gallate (ECG), có khả năng bảo vệ da khỏi nguy cơ ung thư da.
Gốc tự do được tạo ra do tác động của ánh nắng mặt trời và các yếu tố môi trường khác, góp phần làm tăng nguy cơ ung thư da. EGCG và ECG là những chất chống oxy hóa mạnh, chúng có khả năng ngăn chặn sự tấn công của gốc tự do, những phân tử không ổn định gây tổn hại cho tế bào da.
Từ đó giúp bảo vệ da khỏi sự tổn thương do tia tử ngoại, làm giảm nguy cơ phát triển ung thư da, bảo vệ làn da khỏi các tác động tiêu cực của môi trường.
1.3. Chống lão hóa da
Khi tuổi tác tăng cao, sản xuất collagen trong cơ thể giảm đi, dẫn đến nếp nhăn và mất độ đàn hồi của da. Lá chè xanh có tính chất chống oxy hóa và khả năng kích thích sản xuất collagen, giúp duy trì làn da trẻ trung và ngăn ngừa quá trình lão hóa.
1.4. Ngăn ngừa và cải thiện mụn
Lá chè xanh chứa một hàm lượng polyphenol cao, đặc biệt là các catechin như EGCG, có khả năng kháng khuẩn và kháng viêm giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây mụn. Nhờ đó chè xanh có thể làm giảm viêm, đỏ và sưng trên da, giảm nguy cơ nổi mụn.
Bên cạnh đó, nghiên cứu về đặc tính kháng khuẩn của lá chè xanh có khả năng làm hỏng màng vi khuẩn gây mụn trứng cá và các bệnh nhiễm trùng khác.
2. Rửa mặt bằng nước chè xanh có tốt không?
Các nghiên cứu nêu trên đã chỉ ra rằng hoạt chất trong lá chè xanh có tác dụng tuyệt vời đối với làn da. Tuy nhiên, việc rửa mặt bằng lá chè xanh có thể đem lại một số lợi ích nhưng không đáng kể. Các hoạt chất này không đủ hàm lượng để có thể thẩm thấu qua da và có hiệu quả chỉ với cách rửa mặt.
Thực tế, cách rửa mặt bằng lá chè xanh cho đến nay đều được chị em truyền miệng và không có bất kỳ nghiên cứu khoa học nào chứng minh chúng có hiệu quả trong việc làm ngăn ngừa mụn, chống lão hóa, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
Thay vào đó, bạn hãy chăm sóc da bằng cách lựa chọn các sản phẩm có thành phần từ lá chè xanh như sữa rửa mặt, serum, kem dưỡng,…
3. Hướng dẫn rửa mặt bằng lá chè xanh đúng cách
Bước 1: Bạn chuẩn bị khoảng 200g lá chè xanh đã rửa sạch.
Bước 2: Đun sôi khoảng 1 lít nước rồi cho lá chè xanh vào đun trong khoảng 12-15 phút.
Bước 3: Chắt nước trà xanh đã nấu rồi pha loãng với nước sạch và tiến hành rửa mặt.
Bước 4: Massage da nhẹ nhàng rồi rửa lại mặt với nước mát.
Mặc dù rửa mặt bằng lá chè xanh có thể mang lại cảm giác da sạch và khỏe mạnh, tuy nhiên không nên sử dụng nước trà xanh để rửa mặt mỗi ngày vì có thể gây mất nước cho da, làm da khô ráp và dễ bị tổn thương bởi các tác nhân bên ngoài. Các chuyên gia khuyến cáo rằng, phụ nữ nên rửa mặt bằng lá chè xanh khoảng 2 – 3 lần mỗi tuần là đủ.
4. Những lưu ý khi rửa mặt bằng lá chè xanh
Các chị em nên lưu ý những điều dưới đây:
- Nên lựa chọn những nguyên liệu tươi, sạch, đảm bảo nguồn gốc rõ ràng để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.
- Không rửa mặt bằng lá chè xanh nóng vì có thể khiến da bị rát, tổn thương.
- Bảo quản lá chè xanh ở nơi thoáng mát, nếu không dùng hết thì nên để trong tủ lạnh.
- Trước khi rửa mặt bằng lá chè xanh thì bạn nên thoa thử nước vào vùng da trong cánh tay để thử phản ứng. Nếu thấy mẩn đỏ, da bị ngứa thì bạn không nên sử dụng phương pháp này.
- Không sử dụng nước lá chè xanh để thay thế cho các sản phẩm chuyên dụng như nước tẩy trang, sữa rửa mặt,… bởi chúng không có tác dụng làm sạch sâu.
